CERCHI UN PERSONAL TRAINER MA NON SAI A CHI RIVOLGERTI?

Quando si vuole perdere peso, ridurre il grasso in eccesso o tonificare la muscolatura la prima cosa che si fa di solito è cercare su internet un bravo personal trainer che ci possa fare da guida.

Il problema è che la maggior parte di ciò che si trova su internet non ha fonti certe, molti personal trainer sono più bravi nel marketing che nel risolvere davvero le problematiche delle persone che si rivolgono a loro e questo porta sconforto a coloro che sono alla ricerca di professionisti con la P maiuscola.

Se cerchi un personal trainer accertati delle sue comprovate esperienze nella risoluzione dei tuoi problemi tramite altre sue esperienze dirette e/o tramite certificazioni specifiche e/o percorsi di laurea.

Questo è un aspetto fondamentale perciò lo ripeto: il professionista a cui ti rivolgi deve avere competenze specifiche per risolvere il tuo problema, altrimenti cercane un altro.

La cosa migliore da fare è quindi fare un colloquio conoscitivo e chiedere esplicitamente se ha delle certificazioni oppure iniziare a parlare del proprio problema e obiettivo e valutare le sue risposte.

Se l'intuito e la logica ci permettono di stare sereni e tranquilli al pensiero di affidare il nostro corpo a quella persona allora può essere che abbiamo trovato il personal trainer che fa per noi.

Ma se poi dopo un mese non sto meglio, forse è il caso di riprendere a fare domande...

In conclusione non fermarti di fronte alla pubblicità sui social più accattivante quando si tratta della tua salute e del tuo corpo, approfondisci e cerca di capire se il personal trainer a cui ti stai rivolgendo ha le qualifiche necessarie a svolgere il compito da te richiesto.

Prendi ad esempio il centro Bodytec011: il responsabile ha una laurea magistrale in scienze motorie oltre ad avere un brevetto specifico per l'allenamento EMS.

Tutti i collaboratori del centri sono brevettati e certificati e fanno una formazione specifica prima di iniziare a lavorare con noi.

Se cerchi un personal trainer rivolgiti a un centro specializzato, contattaci cliccando sul pulsante whatsapp in alto oppure compilando il modulo di contatto nella sezione "contatti" del sito.